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支气管炎,教你一招轻松改善,告别西药

时间:2021-4-4 1:26:15 来源:急性气管炎

患支气管炎多年了，几乎每天都咳嗽，气喘，嗓子有异物。去医院也吃了药，也吃过很多东西等，都没有起色。那几年自己白天头昏脑胀、神经衰弱，晚上咳嗽影响睡眠。严重折磨着身心健康。这些都是得了支气管炎多年没好的共同症状。

支气管炎半年没好都很难受了，何况那些几年十年的，支气管炎系指支气管发生炎症，毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为“毛细支气管炎”，通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是常见的一种急性上呼吸道感染。如果多年了支气管炎还没好怎么办?

谨记这3点，控制好不会再发作！

1、合理饮水、少量多饮：不论是那种咳嗽，都应该积极让患者喝水，不要等口渴了才想到喝水。饮水也可以稀释痰液，有助于痰液的排出。

2、健康的饮食：为了减轻支气管炎的症状并控制病情，国家心脏，肺和血液研究所推荐改变生活方式，包括遵循健康的饮食。健康的饮食包括水果，蔬菜和全谷物以及瘦肉，家禽，鱼，豆，鸡蛋和坚果。还包括无脂或低脂乳制品，并限制饱和脂肪和反式脂肪，胆固醇，盐和添加糖。

3、应戒烟：因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。

支气管炎调理，选择祛痰消炎的茶饮调理，因为茶中含有大量的微量元素锌，它对提高老年人的细胞免疫功能大有好处。多年支气管炎，每天多喝它，胜过吃药！

银耳桔梗茶

材料：银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹、枇杷各8克、莲子、山药各5克、大枣、枸杞各3克。

做法：准备好以上的配料，茶锅熬煮40分钟，每天一剂，每天喝3-4杯（ml）。

功效：润肺消炎、止咳祛痰、清热排毒、护嗓。

适用人群：急慢性支气管炎、慢性咽炎、长期吸烟、雾霾灰尘吸多者。

如果你觉得自己随便配料不妥的，可以选择同样材料的—思美人银耳桔梗茶，这个是经过科学配比，严格制作的，泡水喝效果会更好安全。茶包设计，上班出差都很方便冲泡。

坚持喝茶可以得到不错的改善，长期饮用也不用担心副作用！

患有支气管炎，多年没好，一定是自己有很多生活方面的东西没有做到，比如最基本的戒烟，饮食清淡为主；还有工作的人，有不少人是因为在工作中吸入太多的灰尘导致的支气管炎。那么，在治疗期间还在这样的地方工作，支气管炎当然是一直好不了了。所以，为了自己的病情，一定要远离这些加重病情的东西。