十面霾伏肿么办

二十岁站在德胜门能看见西山，三十岁站在德胜门能看见西直门，四十岁站在德胜门，连德胜门也特么看不见了！这是高老师的段子，真是对这几年的空气状况的一个现实写照呀。

近些年，随着国家经济，物质生活的快速发展，环境问题也日益严重。人们在感受到物质生活的同时，也深深的感受到了破败环境对人体的侵害。其中被大家最厌恶就是雾霾。

在雾霾的天气里，我们最容易受侵害的就是呼吸道疾病和心血管系统类疾病。一旦我们原本防御机制就弱的呼吸道收到雾霾的侵害，感冒，流感往往就会如约而至。加重我们的病情，甚至引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。而如果我们能在屋中做艾灸的话，实在是一种两全其美的好方法，一可以通过艾灸，增强我们身体的免疫力；二可以通过艾烟来消灭屋子里的一些致病病菌。当然，对艾烟过敏的朋友一定要慎用，否则就要弄巧成拙了，不过也可以选择无烟艾条，无烟艾柱也可，这种的烟气较小，药效也是很不错的。

最后，想跟大家说，雾霾很烦人，也很伤（害）人，更会伤（害）心。但我们只要做好应对的措施，也是可以避免雾霾对大家的伤害的，所以，就不要谈霾色变了。想想几百年前的“雾都”伦敦，不对，叫“霾都”更合适，人家不也挺到现在，而且现在空气还好的不得了呢。

南阳零距离