支气管炎三大预防措施，你都了解吗点进来

支气管炎生活中经常见到的呼吸道疾病，支气管炎对患者的危害非常大，严重影响了患者的身体健康和心理，因此想要避免伤害就要在生活中做好预防，那么，在生活中支气管炎疾病都有哪些预防措施呢，医院专家详细讲解一下支气管炎疾病的预防措施都有哪些。

支气管炎的预防措施

支气管炎经常找上那些抵抗力低下的人，因此耐寒锻炼十分重要。坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至全身;早晨到空气清新的地方作深呼吸，并进行适当的体育活，这样可使支气管粘膜逐步适应寒冷空气的刺激，同时可提高身体素质，增强抗病能力。

导致支气管炎疾病一大部分原因都是吸烟造成的。烟中的烟雾会使支气管炎防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发支气管炎急性发作。因此预防支气管炎就要戒烟。

食物可以养生但也能致病。预防支气管炎要注意摄入高蛋白、高维生素饮食。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。冬季还可适当吃些羊肉、狗肉、牛肉等，以起到温补作用。

温馨提示：支气管炎这种疾病非常顽固，患者在生活中要对疾病引起重视，不要忽略疾病，发现疾医院配合医生的规范治疗，还要在生活中做好疾病的预防护理措施，使疾病能早日远离生活。

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