健康不是一切，没有健康就没有一切。我们是健康的守护者——西安格瑞
（Tel）
二手烟(second-handsmoke)是被动吸烟的俗称，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
我们曾热议雾霾、
空气污染、
水污染、
地沟油
谴责政府不力、
埋怨工厂黑心……但是你关心过二手烟对孩子的伤害吗？
中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于二手烟的人数超过10万，而二手烟危害的知晓率却只有35%。
新闻回顾
家人抽烟13岁孩子血管变80岁
上海交通大医院高血压科主任王继光说，临床上，门诊中的儿童和青少年高血压越来越多。他曾收治两个男孩，一个13岁，一个15岁，收缩压高达，且用降压药效果很差，所有临床检查都显示正常。直至进行了血管内皮检查，才发现孩子的血管像八十岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，甚至搏动消失。当满身烟味的孩子父亲前来咨询时，他才知道，原来他每天吸3~5包烟。澳大利亚的一项流行病学调查显示，吸二手烟对血管内皮的损伤，比自己抽烟还要严重。孕妇生无脑儿疑与二手烟有关
24岁的小李是第一次当妈妈，在怀孕24周的时候在老公的陪医院做四维检查，结果却被通知胎儿是个无脑儿。事后小李的丈夫告诉医生，他们平时没有什么不良习惯，夫妻俩也很健康，就是小李平时喜欢去棋牌室打麻将，可能是在那边吸了太多的二手烟。专家解释，二手烟对于孕妇、胎儿及孩子各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。二手烟暴露是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。有研究表明，在怀孕早期二手烟可能会影响胎儿神经系统发育；怀孕中后期，二手烟会影响胎盘的血液供应、营养输送。22岁女大学生患上肺癌
医院肿瘤内一病房主任吕靖提起一个病例：一个22岁女大学生，她的父母、爷爷奶奶都吸烟，一家五口挤在30多平的房子里，烟雾缭绕。4位家人不但吸烟，而且烟瘾很重，一天下来，几口人好几包烟，家中遍布二手烟、三手烟。在父亲几年前先患肺癌后，这个22岁女孩也“中招”了。二手烟有多可怕？由于婴幼儿身体的各个组织器官还处在发育不成熟的状态，抵抗尼古丁能力和肝脏解毒功能都不完善。因此，经常被二手烟伤害的孩子容易出现头疼、咽喉疼痛、嗓音沙哑、眼睛发炎、头晕眼花、恶心、精神萎靡以及容易被惊吓。尤其是在孩子患了感冒后相比其他孩子，需要更长的时间才能痊愈。
而且，在香烟燃烧时所释放出来的烟雾中，含有数以千计类化学物质，其中很多已经被证实会引起癌症和其他疾病，这其中就包括：
1支气管炎、肺炎香烟中的醛类、氮化物、烯烃类等物质对呼吸道有刺激作用，长期被二手烟伤害的孩子，容易出现肺部功能低下的问题，会更频繁地患上支气管炎、支气管炎哮喘、肺炎等呼吸系统和肺部疾病。
2中耳炎和听力问题烟雾易导致耳内分泌的粘液增多变稠，造成中耳内积液。家中有人吸烟，孩子发生急性中耳炎、复发性中耳炎等耳部感染的几率明显增加，严重时可能影响听力发展。
3哮喘二手烟释放出来的化学物质，会使得呼吸道黏膜更为敏感，虽然不是导致宝宝哮喘的直接原因，但却可能诱发哮喘，增加哮喘的发作次数，使病情加重甚至恶化。有吸烟习惯的家庭，孩子发生哮喘的几率比无烟家庭高3-5倍，这与恶劣的生活环境是分不开的。
4猝死综合症美国疾控中心明确表示：二手烟可引起婴儿猝死综合症。更有数据显示：家中有人吸烟，发生婴儿猝死综合症的风险是没有被动吸烟情况的1.37倍。母亲吸烟，其风险会更高。
5损伤智力和学习能力二手烟的烟雾中，尼古丁等有害物质会刺激大脑，使脑血管硬化，损伤大脑功能。长期被二手烟伤害的孩子，其智力发育会受到很大影响，在记忆、阅读、数学等学习方面的能力都会因此受限。
看到这里，有些家长会说“我当然知道抽烟对宝宝不好，所以我从来不在孩子面前抽烟…”
对于这种观点，小康君想说：别以为不在孩子面前抽烟就没事，三手烟对孩子的危害一样很大！
什么是三手烟？三手烟是指烟熄灭后残留在头发、皮肤、衣服、被褥、家具、窗帘及一切室内设施的烟雾残留。这些残留中依旧含有尼古丁及其他化学物质。宝宝通过呼吸或皮肤、口腔的接触，同样会受到影响！
据年外科医学发布的报告显示，在关闭的室内抽一支烟，空气中的微粒数量，要经过2小时才能低于有害阈值。因此，不要抱有侥幸心理，认为不在孩子面前抽烟就万事大吉了。
如何避免宝宝不受伤害？为了孩子以及家人的健康，减少孩子暴露于环境性烟草污染的可能，小康君恳请各位烟民朋友，戒烟吧！同时，不要让任何人在你家里或者车上抽烟，特别是当着孩子面的时候。为孩子创造一个无烟的环境！
带孩子外出时尽可能选择无烟的环境，如果身边有人抽烟，要设法劝阻，友好沟通，并及时开启门窗，流通下空气，减少二手烟对孩子的影响。
当然有些家长会说“戒过，可是戒不掉啊！”对此小康君想说，凡是有一个过程，戒烟也一样。决定戒烟不要只是口头说说，一定要做出实际行动！比如：
◆在不当着孩子面的情况下（最好不要在家里抽烟），逐渐减少每日的抽烟次数；
◆吸完烟最好洗个脸，将外衣换了之后再接触孩子；
◆可以买一个空气净化器，净化消除下室内烟雾；
◆找医生聊一聊，为自己制定一个全面的戒烟计划。
吸烟对宝宝危害有多大，相信很多家长都是知道的，但如果真的爱孩子，就戒烟吧！至少要让孩子远离二手烟的伤害。
希望今天的内容能让烟民有一个深刻的认识，这不仅是为了孩子的健康，也是为了自己的健康。如果你身边的家人吸烟，那么请分享给他看看，相信他会有所感触并作出改变的！
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