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支气管炎健康生活提醒
1.饮食以清淡为宜,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮淡茶。避免食用辛辣刺激性食物,饮食不宜过酸或过咸,有过敏史者忌食海腥发物。忌暴饮暴食,忌食生冷、肥腻及辛辣燥热的食物等。
2.保持居室空气清新,忌烟戒酒,避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。
3.预防感冒,加强耐寒锻炼,缓解期要注意劳逸适度,适当锻炼以增强体质。
4.应随气候变化及时更换、添减衣服,避免受凉感冒,预防流感。
5.及时根治感冒、鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃体炎等,以预防慢性支气管炎的发生。
↓《民间方1.》↓
独活红糖饮
独活、红糖各10克。
独活和红糖水煎成毫升药液。
分3~4次服,7日为1个疗程。
镇咳平喘。适用于慢性支气管炎。
↓《民间方2.》↓
冰糖麻方
麻雀2只,冰糖20克。
麻雀清理干净放入碗中,加冰糖和清水炖熟即可。
每日服1次,5~7日为1个疗程。
益气温肾,宣肺止咳。适用于慢性支气管炎。
↓《民间方3.》↓
鲜竹新粥
鲜竹沥50克,粳米60克。
先将粳米煮粥,再加入竹沥汁,调匀即可。
每日早、晚服用。
清热化痰。适用于急性支气管炎。
↓《民间方4.》↓
盐渍猪麻
猪肺克,盐适量。
盐铺在铁锅内,放入猪肺,以文火煎至熟为止。
切薄片食用,连服不宜超过3日
对支气管炎有一定的辅助疗效
↓《民间方5.》↓
川贝汤
梨1个,川贝母12克,白砂糖适量
将梨去皮切片,川贝母打碎,加入白砂糖共炖汤。
每日2次。
润肺生津,止咳平喘。适用于老年慢性支气管炎,症见肺热干咳少痰者。
↓《民间方6.》↓
杏仁方
杏仁粒。
将杏仁去皮尖炒焦
每次10粒,每日3次。
润肺止咳平喘。适用于急性支气管炎。
↓《民间方7.》↓
猪肺鱼腥草
猪肺克,鱼腥草60克,盐适量。
猪肺洗净切块,挤去泡沫,与鱼腥草一起放入砂锅内,加适量清水煮
汤成加盐调味。
饮汤食肺。每日1次,连用3~5日。
清肺化痰。适用于支气管炎肺有热痰者。
↓《民间方8.》↓
丝瓜藤饮
丝瓜藤克(干品50克)。
丝瓜藤水煎后取浓汁。
早、晚各1次,代茶饮。
止咳祛痰,镇咳平喘。可缓解急性支气管炎症状。
↓《民间方9.》↓
生姜桔梗飲
生姜30克,桔梗、红糖各20克。
将生姜洗净切丝,和桔梗、红糖拌匀,置于保温瓶中,沏入开水,加盖
闷1小时即成。
代茶饮用,饮后以微汗为佳。
抗菌消炎。适用于慢性气管炎患者。
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