中医说健康支气管炎高发季，日常养护有

导读

导语：寒冷季节里，许多市民的慢性支气管炎会不时发作，这样的慢性疾病一般难以治愈，所以预防其发作和加重显得尤为重要。

　金明安医师为大家深度解析支气管炎的病因

　　金明安医师表示，该病起病较急，通常全身症状较轻，可有发热，剧烈咳嗽的出现通常是支气管炎出现的信号。患者往往先有急性上呼吸道感染的症状，会表现出鼻塞、不适、寒战、低热、背部和肌肉疼痛以及咽喉痛。刚开始时为干咳或少量粘液，随后痰量增多，咳嗽加剧，偶伴血痰。患者咳嗽、咳痰的情况可延续2-3周，如果没有得到及时治疗，可演变成慢性支气管炎。伴支气管痉挛时，可出现程度不等的胸闷气促。

支气管炎患病原因

1、微生物

　　可由病毒、细菌直接感染。常见病毒为腺病毒、流感病毒(甲、乙)、冠状病毒、鼻病毒、单纯疱疹病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒。

2、物理、化学因素

　　冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾的吸入，均可刺激气管-支气管粘膜引起急性损伤和炎症反应。

3、过敏反应

　　常见的吸入致敏原包括花粉、有机粉尘、真菌孢子、动物毛皮排泄物等;或对细菌蛋白质过敏。

1、支气管炎发作，胸闷难受

　　支气管炎发作时，患者经常捂着胸口，有胸闷和胸紧的感觉。若是支气管炎发作较重，时间较长，可有胸痛要考虑到自发性气胸的可能。

2、反复咳嗽，午夜扰人

　　咳嗽是支气管炎的又一典型症状，通常都是干咳，不过支气管炎发作期咳嗽和咳痰反而减轻，以喘息症状为主。

3、喘息不停，呼吸困难

　　喘息和呼吸困难是支气管炎的典型临床表现，在支气管炎的先兆症状出现之后，患者往往会有胸闷、胸紧、气短和呼吸困难等症状。

金明安医师提醒患者：支气管炎一定要及时就医，一般治疗方法有，针灸治疗、穴位贴敷、穴位注射、火罐治疗、耳穴治疗等。

　　支气管哮喘的发作，与致敏原有密切关系，发作过后，应细心寻找和分析诱发困素，尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面，一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等，每个病人有不同的致敏原，有的是一两种，有的多达几十种。

金明安医师推荐饮食调理

　　(1)忌酒、忌过咸食物，酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

　　(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

　　(3)多吃含有维生素A、C及钙质的食物：含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、捅、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

　　(4)根据自己平日身体状况，针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白，宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸，宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾;如有多汗、易感冒，宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。

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