早春时节，气温变化快、温差波动幅度大，成为诱发呼吸道疾病的一大因素；加上春季气压低，粉尘等更加容易在空气中停留，岭南地区春季雨水多、湿度大，细菌也更易滋生，这都加大了呼吸道疾病的发生几率。
我院呼吸内科刘春丽教授介绍，发热、咳嗽、气喘、流涕、喷嚏、咽痛、头痛、头晕等是呼吸道疾病的早期症状，最常见的春季呼吸道疾病是直接受病毒或细菌等感染导致的病症：如普通感冒、流感、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、阻塞性肺疾病急性加重、肺心病并发感染、慢性呼吸衰竭并发感染加重病情等，老年人更要警惕慢阻肺和慢性支气管炎等常见慢性呼吸道疾病的复发、加重。
此外，春季也是过敏性病症高发的季节，如慢性咳嗽、过敏性鼻炎、支气管哮喘急性发作等。
那么，春季我们该如何预防呼吸道疾病呢？●合理的穿衣是预防呼吸道疾病的重要环节。同时要根据环境的温度变化，比如由室内到户外、从户外到室内或随气温变化，及时增减衣服来避免受凉。要勤换洗衣被。
●房间多通风。注意房间的开窗、通风工作，保持屋内空气的清新、干燥。
●多吃粗粮和补充维C。粗粮、杂粮能补给人体所需的矿物质。常可食用的粗、杂粮有玉米、荞麦、糯米、绿豆和黄豆等。维生素C能提高免疫力。多吃含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、苹果、西红柿，萝卜和大枣等。
●多喝白开水。常让孩子喝白开水，不仅能保持呼吸道湿润，利于呼吸通畅，而且能增强身体代谢功能，维护体内环境的平衡，有效抵御病毒的入侵。
●保证高质量睡眠。良好的睡眠可促进生长激素分泌，利于健康，增强抵抗力，防范呼吸道感染。
专家简介刘春丽
医生代码：
职称：呼吸内科教授、主任医师、硕士研究生导师
专业方向：慢性咳嗽、肺栓塞、肺动脉高压、COPD、支气管哮喘等常见及疑难呼吸系统疾病的诊断和治疗。
出诊时间：周五上午
（详细报道见《广州文摘报》）
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