专家治疗咳嗽要先祛痰,百病皆因于痰,痰湿

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寒风瑟瑟，呼吸道疾病高发，大家耳边咳嗽声自然是此起彼伏，咳嗽剧烈时更是昼夜不停、胸痛声嘶、气急痰多。一方面患者是咳得无可奈何、捶胸顿足；另一方面家属亦是深受其害，一是关切焦虑，二是咳声扰眠。若是小孩患咳，家长更是彻夜不眠。可见一个小小的咳嗽，顽固起来也是让人烦恼不已。一般常见的上、下呼吸道细菌性感染如急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等，因多有明显的咳痰、发热、肺部听诊可闻及呼吸音粗或啰音、血白细胞升高、X线胸片肺纹理增多或斑片状模糊影等临床表现，故治以常规抗菌、化痰止咳等，多可药到病除。但遇到顽固性咳嗽，若可待因（麻醉止咳药）这一王牌武器都无法解决，西医基本是束手无策的。很多老百姓都不了解，其实中医在咳嗽的治疗上有着很好的疗效。痰分黄、绿、红3颜色，造成原因大不同中医师赖睿昕指出，正常的痰应该清澈如鼻水，当痰液变浓稠，可能是感冒或是有发炎现象，中医强调辩证论治，从痰的颜色与质地也能够分辨疾病阶段与体质。状况1／泡沫状的痰如果痰的质地是泡沫状、量多且好咳出，即是所谓的「冷嗽」，此症状多为寒性感冒初期阶段。出现这类症状的民众，饮食要避免生菜沙拉、冷饮等生冷的寒性食物，寒性的水果如奇异果、火龙果等也不宜多吃，建议平时可以煮点「生姜水」，当茶喝保养身体。材料：2～3片姜、3碗水。作法：将上述材料以小火煮10分钟即可。小叮咛：烹煮如白菜等属性较寒的青菜，也可加姜丝下去炒，平衡青菜的寒性。状况2／痰已转黄、质地偏黏稠倘若痰已转黄、质地偏黏稠，代表有轻微发炎的现象，多为感冒中、后期，此阶段要避免食用烤、炸、辣、烘等烹调方式的食物。此外，高油脂食物如坚果、饼干等燥热性食物也要忌口，以免加重化热现象。处于这个阶段的民众，平时除了多喝温开水外，也可在开水中加点薄荷叶，舒缓咽喉不适，同时也能够达到消炎作用。状况3／痰转绿、质地偏黏稠若咳出绿色的痰，代表痰已经存在体内一段时间，喉咙长期发炎，可能已经罹患慢性支气管炎、感冒等疾病。咳出绿痰的民众，可以煮点「消炎排痰茶」，平时当茶喝有助于消炎排脓痰、清热解毒。材料：新鲜或晒干鱼腥草、金银花5钱、3碗水。作法：将上述材料以滚水小火煮10分钟即可。状况4／嗽但痰少，质地黏稠不好咳出，甚至略带血丝如果咳嗽但痰少，质地黏稠不好咳出，甚至略带血丝，并合并咽喉干痛，表示体质属于阴虚体质，烤、炸、辣、烘等燥性食物需避免，平时可食用贝母炖梨帮助润肺排痰。咳出略带血丝另一种状况，也有可能是因为咳嗽咳得太激烈，将气管壁的血管咳破，血液渗出，偶出现少量红色的血丝痰不需过度担心。综观以上症状，痰的形成与消化道跟呼吸道有很大的关系，平常的饮食需多加注意，冰冷寒性及烤、炸、辣等燥性食物皆不宜多食，也要注意鼻子部位保暖。但若咳痰状况久久不见改善，或是出现异常的咳痰的状况，还是要求助医师，才是根本解决之道。猜你还想看：上午含一片姜！下午含一片甘草！化痰5分钟，奇效！试试！还能轻松告别慢阻肺咳！咳嗽反复，老中医讲“痰”化痰，清热、祛痰、防癌，小小一根用处大得很！一方见效！姥姥的止咳化痰良方最管用，润喉又润肺，见效快，小孩大人都能喝，比打针管用！预览时标签不可点