护理园地丨急性胃炎发作怎么办

急性胃炎发作怎么办？

急性发病的自我处理注意事项

一、起病症状

在家庭生活中一般在暴饮暴食或食用了污染食物、服对胃有刺激的药后数小时至24小时发病。急性胃炎发病主要症状为：

1.上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适，少数病人出现剧痛。

2.恶心、呕吐呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。

3.腹泻伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。

4.脱水由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。

5.呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。

6.起病急，恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。

二、急性发病的自我处理

急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来不复杂，只要按下列措施进行救护，很快恢复正常。

1.去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食(1-2餐)，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。

2.鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。

3.止痛。应用颠茄片、阿托品、-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。

4.伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。

5.呕吐腹泻严重，脱水明显，医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。

6.预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右)，多次饮入，不至于呕出。

三、饮食指导

1.忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。

2.忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。

3.忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。

四、健康指导

1.严格根据饮食要求进食，切勿随意进食，遵循进食规律，详细可见上述饮食指导。

2.保持平稳情绪，避免精神负担过重，加重病情。

3.日常生活注意劳逸结合，避免劳累，适度活动充分休息，保证充足的睡眠。

4.避免服用损伤胃粘膜的药物，如阿司匹林等，如不能避免，注意胃粘膜的保护，可在医生指导下加服保护胃粘膜药物，保护胃黏膜的药物大部分都应在饭前服用，注意定时定量，切勿随意服药。

5.戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

6.如出现疼痛性质、部位、程度改变等，应及早来院就诊，做进一步的检查，如胃镜等，切勿自行乱服药，以免加重粘膜损伤。

7.如再次发作，急性期应注意预防过度呕吐造成的脱水或者电解质的紊乱，应来院就诊，及时补充水分及电解质，不要吃太多含糖多的食物，以免产酸过多加重腹痛。

温馨提示

?急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来不复杂，只要按上述措施进行救护，很快恢复正常。