3个食方,补足肺气,缓解慢性支气管炎

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尽管慢性支气管炎是呼吸系统的常见病，但是直到现在，该病的病因仍然是一个谜。通常人们认为，引起慢性支气管炎发病的原因不外乎两个。一个是外因，即包括感染因素、理化因素在内的外在影响；一个是内因，包括过敏因素、呼吸道防御功能减弱与损伤、植物神经功能失调，以及遗传等因素。

感染此病，可常食白果仁、胡桃仁、五味子、梨、鸡汤、大蒜、洋葱、酸牛奶等

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组成：冬瓜克。

用法：将冬瓜去皮、子、瓤，切成薄片，加冰糖炖熟食之，晚上临睡时食之为佳。

功效：养肺生津，化痰止咳。

治疗：支气管炎。

2.罗汉果煲猪肺

罗汉果个，猪肺克。将猪肺用水灌洗干净沥干后切块，与罗汉果一起放入沙锅，加水文火炖煮2小时，加调料即成，喝汤吃肺。

可清热化痰，润肺止咳。适用于慢性支气管炎、痰核。

3.苹果蜂蜜饮

苹果克，胡萝卜克，枸杞叶00克，蜂蜜适量。苹果、构杞叶、胡萝卜分别洗净，入果汁机中绞取汁液，加适量冷开水，调入蜂蜜即成。日3次，每次30毫升，连服5剂。补肺滋阴，清热止咳。适用于急性气管炎。

患上支气管炎，抽烟的不仅要戒烟，饮食上喜欢吃辣的也要注意，这些刺激的东西都会加重咳嗽。这时候多吃些清热化痰的食物，多喝白开水对病情的恢复有很大的帮助。

支气管炎本身就是比较难治的疾病，所以会有一定的过程，不可着急，如果病情较严重的可以配合抗生素调理，多喝水坚持喝茶都可以得到很好的改善。