夏末秋初,急性肠胃炎高发如何应对

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　　夏天快要结束了,秋天也快要到了,天气慢慢出现了变化,人们在此期间因为饮食不当,也很容易会出现急性肠胃炎的问题.急性肠胃炎发作的时候疼痛难忍,人还会有严重腹泻的症状,该如何正确应对?

为何夏末秋初,急性肠胃炎会高发?

　　夏季天气炎热,温度高,食物非常容易变质、滋生细菌,经常吃了已经滋生细菌的食物,或者不新鲜的食物,就很容易引起急性肠胃炎.

　　或者是饮食习惯不好,夏天经常吃太多生冷寒性的食物,爱喝冰水,吃东西毫无节制,或者吃太多高油高脂高热量的食物,对肠胃造成了很大的刺激,也容易中招.

　　出现寄生虫感染、病毒感染等情况,也比较容易引发急性肠胃炎.

急性肠胃炎会高发?如何应对

　　急性肠胃炎,发作时是比较急的,一般在进食后表现明显,腹胀、腹痛、恶心、呕吐是比较典型和常见的表现.除了这些典型表现,还有部分人会出现过敏、发热、脱水,甚至休克的情况.

　　如果是表现比较轻微,很快就恢复正常的情况,不要急于用药.刻意对腹部进行按揉来缓解,顺着肚脐轻轻按揉,注意力度,或能有效缓解疼痛;或者喝杯温热水或红糖水,保持腹部温暖;用热毛巾敷在腹部也行,这可以促进局血液循环和代谢,胃会舒服很多,能起到缓解的作用.

　　如果一时半会儿好不了,可以适当的吃点药来进行缓解;如果没有好转的同时,还伴有发热,体温超过38度、脱水了,甚至意识以及出现混乱,这种情况一定不要再拖着了,建议及时去检查,采取针对性的缓解措施.

　　特别是对于年龄比较大、血糖过高、孕妇以及有一些基础病的人来说,即便表现比较轻微,也建议及时就诊,以免拖着引发更大的问题.

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