告家长书春季传染病预防知识

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《春季传染病预防告家长书》

尊敬的各位家长：

您好！春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。

为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点：

一、春季常见传染病的预防措施

1、勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

2、保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

3、天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

4、尽量减少到人群密集场所活动

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

5、保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

6、出现症状应居家休息，及早就医

一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。

7、及时接种相关疫苗

常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

二、春季饮食注意事项

1、保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

2、多补充维生素Ｃ

维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3、多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

AIMIER托育园

年3月

春季高发之手足口

手足口病常见于婴幼儿和儿童，是由多种肠道病毒引起，以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的传染病。多发生在5岁以下儿童身上，而且传染性极强。患者和隐性感染者均为本病的传染源。

传播途径：主要消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：

患手足口病的儿童，基本会出现厌食低热，全身不适、肚子疼等前驱症状。当然，也有少数患者，没有发烧的现象。

口腔黏膜出现疼痛性水泡（溃疡），表现为进食困难。同时，手、足两面会出现斑丘疹转为疱疹的情况。疱疹几个到几十个不等，周围可有炎性红晕，疱疹内液体不多，不会溃破也无痛痒感。

除了手、足、口之外，也可以在臀部、肛门、躯干或四肢的地方，出现些许疱疹。但3-4天左右会慢慢消退，不留疤痕，也无色素沉着。

当然，也有部分患儿只表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，大约5-7天即可自愈，不留任何后遗症。

只有少数病例可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等并发症，这种严重病例要引起重视。

预防措施：

1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。

2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3、儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

4、手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

5、儿童出现发热、出疹等医院就诊。

6、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

春季高发之诺如病毒

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒（Norovirus,NV）属的一种病毒。“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，全年均有可能感染。寒冷季节和春夏交际最易感染。

传播途径：诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。

主要症状：诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

易感人群：人群对诺如病毒普遍感染。

预防措施：

发生诺如病毒感染性腹泻，不需服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。平时要共同做好预防的工作，要注意个人卫生，勤洗手，不吃生冷的食品和没有煮熟、煮透的食物，尽量减少到外面就餐。同时，要加强健康教育，加强预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的、半生的食物，尤其是不要吃生的贝类水产品，生吃的瓜果要洗干净，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。同时，要加强饮用水的卫生，抓好饮食卫生。

春季高发之感冒

感冒是一种常见的呼吸道疾病，由多种病毒引起，如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等，它们都是引发感冒的“幕后黑手”。而人鼻病毒是鼻病毒的一种，是普通感冒最重要的病原之一。大约有10%至20%的成年人感冒是由人鼻病毒感染引起的，而婴幼儿感冒有15%至30%是由人鼻病毒所致。

传播途径：鼻病毒可以通过直接接触、间隔接触和飞沫引起传播。

主要症状：鼻病毒感染以鼻卡他、打喷嚏、流泪、鼻咽部刺激症状为主要特征，也可以伴发喉炎、气管炎、支气管炎，可能导致鼻窦炎、中耳炎等并发症，身体不适持续2至7天。

易感人群：人群普遍易感。

预防措施：

1、饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

3、常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

5、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

春季高发之麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。

传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

预防措施：

尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力

春季高发之水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。

传播途径：接触或飞沫吸入均可传染

主要症状：

易感人群：幼儿和学前龄儿童

预防措施：

1、不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病毒聚集的地方。

2、适时停课。如果幼儿园或者学校班级里出现了感染水痘的小朋友，家长应该提出停课，学校也应主动停止上课及大型聚会和活动。

3、隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。

4、增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。

5、接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。