气管炎的饮食要这样吃才好，赶紧过来学学

秋冬季节昼夜温差大，是慢性气管炎的高发季节，因此对待气管炎要格外小心。那么，气管炎吃什么食物好呢？一起来看看吧。 　　1、多吃止咳、平喘食物 　　多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山苭、栗子、百合、海带、紫菜等。 　　2、应避免的食物 　　忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。 　　3、不要急于进补 　　慢性支气管炎的饮食调理有哪些？人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚。 　　4、多喝蔬果汁 　　果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。 　　5、喝牛奶 　　患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。 　　6、多吃青菜 　　每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。　

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