老年病，指为老年人特有的疾病，随着年龄的增长，人体机能逐渐减退，表现为一系列如老年性骨质疏松、脑梗塞、痴呆、跌倒、老年性耳聋、冠心病、糖尿病等，多开始发生于60岁。
老年人真的只能等着疾病上门，而不能防患于未然把它们拒之门外么？其实，老年病多是由于日常生活饮食习惯的不健康所致，预防远远比治疗更重要。以下几种常见的老年慢性疾病，你了解多少呢？
骨质疏松症
骨质疏松是中老年人尤其是女性最常见的骨骼疾病，是导致骨折的重要原因之一。骨质疏松在临床上表现为腰背及四肢大面积疼痛、病理性骨折，椎体变形、体态变形致“龟背”出现。下面给大家介绍预防骨质疏松健康5步：?
1.每天摄入推荐量的钙和维生素D；
2.有规律地进行负重锻炼；??
3.戒烟、戒酒；?
4.勤晒太阳、保持正常体重；?
5.适时进行骨密度检测和服药。
需要注意的是，任何单独的一步并不足以预防骨质疏松，只有遵照所有的步骤才可预防骨质疏松症的发生。
脑梗塞
随着年龄的增长，高血压、糖尿病、抽烟、酗酒、高脂血症、熬夜等不良的生活习惯都是促使脑梗塞发病的危险因素。那么怎么预防脑梗塞呢？
第一，从饮食上来说以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟，少酒，定期有针对性地检查血糖和血脂。
第二，坚持体育锻炼和体力活动，适当的运动能解除精神紧张和疲劳。
第三，及时治疗可能引起脑梗塞的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、颈椎病等。
最后，要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
慢性支气管炎
慢性支气管炎通常是患者由于感冒、吸烟、气候变化等引起的。表现有咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。其实在日常生活中，做好个人防护也能够很好的预防。
老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力。居住的室内要经常开窗，保持空气流通，减少过敏源。适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。
内科（老年病科）简介
医院内科（老年病科）是以老年性疾病的中西医结合诊治、护理、康复及教学为主体的综合性临床学科，拥有一流的医护团队。科室共开放床位30张，设施齐备，配套完善。配备中央供氧系统、有创及无创呼吸机、高流量氧疗机、胰岛素泵、肺功能仪、各种康复治疗仪等先进的诊疗设备，并开展中医中药、针灸、推拿、拔罐、蜡疗、贴敷等中医特色治疗项目。
专科特色
内科（老年病科）以全科医疗和中医辨证施治为基础，以老年综合评估为诊治的中心环节，针对老年患者多病共存的特点，集中内科、中医科、康复科、骨科、营养科、重症医学科等多科力量，打造多学科协作的诊疗模式，擅长对老年多系统疾病进行中西医结合诊治，能够为患者提供预防、治疗、康复、居家医疗指导的一站式服务，有效提高了老年患者生活自理能力和生存质量，减少病员平均住院日，促进患者尽早回归家庭，回归社会。
业务范围
1.老年综合评估、老年综合征的管理；
2.心脑血管疾病：冠心病、心律失常、高血压、急慢性心力衰竭、缺血性脑病、脑梗塞、老年痴呆等；
3.呼吸系统疾病：肺炎、支气管扩张症、慢性阻塞性肺病急性发作、肺源性心脏病、支气管哮喘、慢性呼吸衰竭等；
4.内分泌代谢疾病：糖尿病及其慢性并发症、高脂血症、痛风、骨质疏松症等；
5.卒中康复、心肺康复；
6.晚期肿瘤的中西医结合治疗等。
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