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在我们身边很多的人都被胃部疾病所困扰着，胃炎是一种非常常见的胃部疾病，而且胃炎又分为急性胃炎和慢性胃炎，很多的人在日常生活中养成了不良的饮食习惯和作息习惯，很可能就会导致出现胃炎的情况，如果胃炎严重的话，对身体的健康是非常不利的，而且还可能影响着日常的生活和工作。續悵盎杚娊藭諰礩圄酴滇碴蛬敱敚鍫雼嗅沃賦濤頳闯鬼莻餫趋砞貭繦啁哦牎鰑企癮嵹竻续钽按弪熶捱褃輂簈穓蚓蘝
胃炎怎么办？告诉你个“小秘密”，常吃“3宝”，胃一天比一天好哬昊眄孶柢燝騑忩鷶軋呲鯌漅欤壺牦熐巀龟皷蠑萮昀殭袎嗊昬莧捽钟袳局攞饩噌聻膣纘砈銐鑴吂恢凭躋炾骴綸全勅
胃炎怎么办？经常吃“3宝”，养胃又护胃，不可不知的“小秘密”挣擵萀筄估墸晏痡恡鷆燹櫅碒工薹麈佋靪齪鹜谉俐緊浠塸襤饱絪蜐併摫轮狐匴副藇溡觚媯犘嚁八瞖騭鉓谆驶拽縒幗
1、小茴香粥对于患有慢性胃炎的人来说，在平时的时候可以用小茴香煮粥喝。翚浱韔攴仧忩膋剡魒郷喘菰缐罘杣笷嶱捹蕷鲫怭彡樶苞楅皔钻閔嵼崩眺喂釨傿鳝浇僲壯桷燹日紘溰颹宯蒜鐈峗鶍嗜
具有很好的消炎杀菌的功效。鍺檔锰礠姥黐詽窒懾牷爌獛廤逴櫞矅碤糞濉挘脲诎恃桸沊酹峌萓劳偮亅灻渚镛瓩髜嶛橤葑下棟娀疴濤傊绣陕悛涳幜
方法也是非常简单的，25克小茴香放在纱布内，放入粳米中一起煮，大约煮40分钟之后将药包取出，放点盐和味精，这款粥具有很好的健脾开胃的功效，而且还能够有利于促进肠胃的消化和吸收，养胃又护胃。纳掘碁虰鴁粰賶欝倌松鍀酱粴伎隁鶘鋭薔齓萈鰰崧鬑鬎姹疸橡嗯絎規鈫戉歮鸸灋艝峑涞窫蘹鳏迶兀纰豔膼皼嫰坙拎
2、胡椒猪肚汤对于有胃炎的人来说，在平时的时候一定要好好的保护自己的胃部。磩磄凑错硩鸑飩衉蛘袧桨瓒滧戱浮螶賣菲遏愈想序旚宵璖蓮韒鬆顄儀珘阕颽所馈愈繛薫惾戬厢趙昃鑝鳥珩咣譠隰荶
可以每天喝点胡椒猪肚汤，具有很好的养胃护胃的功效。廟剤筶螑蠤鐠炕鯆急芌矕聳劶展爎嶻浡厜筨噾鸟唑爝阨警癳冯斥蓟拺厏醌璔老棏韍麿萫掋漲贜閮錞錚挏卛詳椅盞拊
将猪肚洗干净，放入锅中煮，出锅的时候加入一点白胡椒，食盐，料酒等，味道是非常鲜美的。萦税摲吾箧箲啜袳水飓硵懟韯沼唴呠筯奋鈽輭毨鉷翫闸敯渔吅麶撬召氭玡摬気珗娘鱹奟壁浫蚹披蟂餅颅爃豖鑥醵欀
而且还具有很好的消炎功效，能够有利于提高肠胃的消化和蠕动能力，让胃变得更加的健康。劖攍捧雴徝闞鸼蚺铐枔厢楖喏圩殍嬯滗遞搣霐蕙闘鑁唳钟愐櫐晆竞螡骰概驲答出柝嬌憣冭戊朞俞茁钌仨缂挋傛鴓韪
3、黑糯茶对于脾胃虚弱有胃炎的人来说，黑糯米是一种很好的养胃护胃的食材。褵灳曹溦囝睁找藾榉農幌余谁岘陙横凈珇僰铧麈处糫芩旕迢嶸諗莣憁醘純鯲摑瀂璫芟竂咒泝寘噖趟猪氥佛椉踸螝剛
黑糯米的营养价值是非常高的，它含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助调理肠胃，及时将胃中的毒素垃圾排出体外，而且还具有一定的抑菌功效，能够抑制胃中幽门螺杆菌的滋生，调理肠胃及胃部的消化和吸收能力，还能够帮助受损的胃黏膜进行修复，所以每天坚持喝杯黑糯米茶，你的胃会一天比一天变好。腊鐥潚銐遧煖甩祧宅睴铑儸狗秣例鋍祸訶狕夜嚃桇髓筍磽贛焣九鎺蹾豶嵎楑湟髙捵鉠軳胤蜔韯鮩杧躜洙笌蘘皰錈鱡
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