药膳应以疏散风寒宣肺止咳为主

甜杏仁粥糊

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⑴生活调理

风寒型支气管炎,是由于风寒犯肺引起,常继发于感冒之后,此时仍可有轻度发热怕冷,头痛鼻塞,咳嗽新起,痰液稀薄,舌苔薄白,脉浮紧

本方来自古方《食医心镜》其组方为杏仁15g,去皮尖,水研滤汁,加入白米50g,煮粥食用或将杏仁与米共用石磨研成粉状,在研碎的过程中,不断加入小量水,在煮沸时加人白糖,即成为杏仁糊,功能与上相同

按:甜杏仁味甘性平,功能润肺平喘、补脾益胃、润肠通便还能发散风寒、杏仁含脂肪、蛋白质、氨基酸和微量苦杏仁甙,其润肺平喘作用,与苦杏仁甙有关大米味甘性平,能益脾和胃,亦能治热伤胃阴,烦渴口干综观本方,颇适用于风寒型支气管炎,特别是有胸闷、气喘或便秘者阴虚咳嗽、大便溏稀者忌服

①避免食用辛辣刺激性食物,不宜过酸过咸,有过敏史者,忌食海腥发物及致敏性食物

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③若常自汗出者,必要时可予玉屏风散服用

食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,进食要规律,有节制,少食多餐,忌暴饮暴食,忌食生冷、寒冷,肥腻及辛辣燥热的食物

②保持居室空气清新,忌烟戒酒,避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激预防感冒,加强耐寒锻炼,缓解期要注意劳逸适度,适当锻炼身体以增强体质药膳应以疏散风寒、宣肺止咳为主,除可用本方外,还可用葱豉汤、姜糖饮、葱白粥等

⑵饮食调理

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急性支气管炎,可分为风寒、风热、燥热三种类型在饮食上依据分型选用药膳,可以收到良好的效果