节气灸事半功倍
三九补一冬。来年无病痛
错过三伏灸的你，千万别再错过三九灸了
摘要：“三九天灸”是中医冬治“三九”中的一种独特治疗，与夏治“三伏”中的“三伏灸”同属中医治疗学中的“天灸”，它是依据人体经络循行规律和穴位功效，运用年历中24个节气规律和时间治疗学原理，针对人体体质情况和发病特点，在冬季“三九天”将中药贴敷在特定穴位上而达到治疗祛除疾病的目的。
中医养生中，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。夏天人与大自然的阳气生发，冬季天气寒冷，人与大自然的阳气闭藏，夏天做三伏灸能达到冬病夏治的效果，而冬天的三九灸，则能扶正祛邪，调补阴阳，能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，也对夏天的三伏灸、三伏贴起到加强和巩固的作用。
俗话说：“冬伤于寒，春必温病。”做好冬天藏阳养阴，可以有效预防冬春季节的疾病。
专家建议：冬天三九期间艾灸相应穴位，可以使精神饱满、面色红润，浑身充满活力。
何为“三九灸”?
“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“节气天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此法调理时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。”
“三九天灸”有何调理效果？
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。“三九”时期是一年中最寒冷的时期，此时人体阳气收敛，气血易不畅，若以点燃的艾条持续刺激穴位，能温阳益气，益肺健脾补肾，通经活络，扶正祛邪，调节和增强免疫功能，抑制过敏状态，提高人体对气候变化的适应能力，同时也可巩固夏天“三伏”天的治疗效果。“夏养三伏、冬补三九”，冬夏同治，效果更佳。如果您错过了三伏灸，那一定不能错过三九灸。
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哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病；
过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒；
虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛；
风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈、肩、腰、腿痛等症状；
痛经、宫寒等虚寒性的疾病及其她妇科问题。
“三九灸”的注意事项：
1.孕妇、恶性肿瘤患者、强过敏体质者和发热等热症、咯血患者以及两岁以下幼儿不宜接受“天灸”。
2.夏养三伏，冬补三九。“三伏灸”与“三九灸”应相配合，疗效才更为显著，一般3年为一个疗程。
3.贴药后，皮肤会有灼热感。若觉得灼热难受，则应及时将药去掉，避免损伤皮肤。
4.贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油以减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓感染，医院处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者，可医院处理。
5.贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其他煎炸食物。不洗冷水澡。
贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，属正常反应，患者不用担心，此时天灸疗法效果更好，对机体的免疫力提高效果更佳。但要保护创面，避免抓挠引起感染，医院处理或搽烫伤药膏。需要注意的是，在贴药期间，特别是贴药当天戒吃易化脓的“发物”，如牛肉、公鸡、花生、烧鹅、烧鸭、芋头等。对于个别出现皮肤过敏瘙痒者，可自搽抗过敏药膏医院进行处理，并戒吃鱼、虾、生鸡等易致敏的食物。
如果是孕妇或者正有体温升高、咳黄稠痰等热症者，暂禁用三伏灸、三九灸疗法，等症状消失了，再补贴药。
操作注意：
每次天灸治疗贴药时间普通人为4-6个小时，小孩和糖尿病患者时间减半。而不同的**位对应的是不同的脏器，天灸疗法针对不同的病症使用的是不同的配方，而且头九、二九、三九和四九，每次贴膏药的**位不一样，因此二九、三九和四九的时候不要偷懒将膏药贴在原来的**位上，而要让专业的医生帮你找准**位。
贴药后的注意事：
1、贴药后，皮肤会有灼热感。由于个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，若觉得灼热难受，则应及时将药去掉，避免损伤皮肤。
2、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油以减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓感染，必要时前往我站处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者，可擦抗过敏药膏或到我站处理。
3、贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其它煎炸食物。不洗冷水澡。
4、坚持贴完三九，不可半途而废。
贴后护理：
接受天灸治疗后，一般应按规定时间把贴药撕除，如若感到特别灼痛，则可随时撕除。去除贴药后如局部出现水泡乃正常现象，轻者可自搽万花油，若水泡溃破可自行涂紫药水，结痂后待自然去痂，注意预防感染，若局部反应严重者，医院处理。贴药当天最好不要洗冷水澡。病人觉局部有烧灼或痛痒感时即应取下，此时皮肤上可产生大的深黄色水泡。然后用消毒镊子将水泡挑破，局部敷以消毒敷料以保护创面(但不要用凡士林纱布处理)用紫药水(龙胆紫)
天灸治疗之后会出现不良反应吗？
如果贴药时间过长，偶尔会出现水泡，此时应保护创面，避免用手抓，致皮肤破裂而感染。天灸治疗后皮肤局部出现发红、发痒、脱皮或者起水泡症状，均属正常现象，可在家中搽皮炎平来治疗，如果水泡较大，医院进行处理。另外，贴药后要注意休息，慎防风寒。
三九天灸期间有哪些饮食禁忌？
天灸期间要戒食易化脓的食物，如芋头、牛肉、花生等，以及戒食鱼、虾等易致敏食物，如果出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，医院就诊。贴药时要注意少吃花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品；忌大量进食寒凉之品；忌辛辣食物；忌烟酒。
哪些人群不适合做三九天炙？
三九天灸并非人人都适合，以下三类人不可进行天灸治疗。
1.皮肤对药物特别敏感者及瘢痕体质者不适宜做天灸。
2.肺结核咳血、支气管扩张咯血、急性化脓性扁桃腺炎等也不适宜做天灸。
3.孕妇、感冒发热者也不适宜做天灸。
提醒您:
主要分了四个阶段：一九、二九、三九及加强贴。
第一帖：年12月21日（星期三）
第二贴：年12月30日(星期五)
第三贴：年1月8日(星期日)
加强贴：年1月17日(星期二)
时间：每天10：00至18:30
地点：医院住院部2楼针灸科
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知灸者福善灸者寿
三九灸生命灸
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